Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min
in weniger als 45 Min. vegan Rezepte
388 Rezepte
Es mangelt nicht an veganen Rezepten, besonders in weniger als 45 Minuten. Das Muhammara mit gerösteten Paprika und Nüssen (433 kcal) und die Nasu Yaki: Miso-glasierten Auberginen (177 kcal) sind unverzichtbar. Bereite schnell schmackhafte Gerichte zu.
Einfach
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Einfach
Marokkanischer Salat von dicken Bohnen
313 kcal
14g
35 min
Einfach
Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)
102 kcal
3g
20 min
Einfach
Traditionelle Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Mittel
Gewürzte Gemüse-Knusperstangen
301 kcal
6g
45 min
Mittel
Provenzalische Oliven-Fougasse
654 kcal
13g
40 min
Einfach
Bunte Gemüspfanne mit Thymian und Kichererbsen
406 kcal
17g
30 min
Mittel
Traditionelles Grießbrot (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Einfach
Knuspriger Tofu
627 kcal
36g
35 min
Einfach
Kartoffelchips nach deutscher Art
360 kcal
4g
35 min
Einfach
Griechische Kreuzkümmel-Karotten
122 kcal
2g
35 min
Einfach
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
235 kcal
17g
30 min
Einfach
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Knusprig gebratener Thai-Tofu
490 kcal
22g
30 min
Einfach
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Vermicelli Upma
481 kcal
11g
30 min
Einfach
Pasta mit Kichererbsen
734 kcal
28g
35 min
Einfach
Huitlacoche Tacos
408 kcal
7g
35 min
Einfach
Chermoula-Kartoffeln
318 kcal
5g
40 min
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