in weniger als 45 Min. vegan an Diabetes angepasst Rezepte

256 Rezepte

Koreanischer Blattsalat mit Sesamöl
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Knusprige Spinat-Tofu-Pfanne
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Knusprige Oregano-Pitachips
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Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
Einfach

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Kartoffelecken
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Spanische marinierte Oliven
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Schnelle hausgemachte Croutons
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Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
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Französischer Taboulé
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Knuspriger Tofu mit Paprika aus dem Wok
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Spanischer Knoblauch-Blumenkohl
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Knusprige Szechuan-Kartoffeln aus dem Wok
Mittel

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Frischer Shiso-Salat
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Gebratene Asia-Nudeln mit knackigem Gemüse
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Gemüse-Pakoras
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Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
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Mais-Galette (Mais-Harcha)
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Gebratener Chicorée mit Knoblauch und Essig
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Eingelegte Kapern
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Gebratene Shiitake-Pilze
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Italienischer weißer Bohnensalat
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Gebratener Weißkohl mit Knoblauch
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Japanischer gegrillter Yaki Tofu
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Spanischer Mangold mit Kichererbsen
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