Einfach
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
in weniger als 45 Min. vegan an Diabetes angepasst Rezepte
256 Rezepte
Einfach
Koreanischer Blattsalat mit Sesamöl
69 kcal
2g
10 min
Einfach
Spanische marinierte Oliven
380 kcal
2g
20 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Knusprige Oregano-Pitachips
401 kcal
8g
22 min
Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
Einfach
Linsentabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Einfach
Frischer Shiso-Salat
59 kcal
1g
10 min
Mittel
Knusprige Szechuan-Kartoffeln aus dem Wok
258 kcal
4g
25 min
Einfach
Cremiger Hummus
254 kcal
8g
30 min
Einfach
Gebratener Chicorée mit Knoblauch und Essig
182 kcal
5g
30 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Einfach
Französischer Taboulé
404 kcal
9g
25 min
Einfach
Spanischer Knoblauch-Blumenkohl
167 kcal
2g
35 min
Einfach
Scharfer Blumenkohl aus dem Wok mit Sojasauce
143 kcal
4g
25 min
Mittel
Knusprige Artischocken nach spanischer Art
258 kcal
10g
35 min
Einfach
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Einfach
Koreanischer Mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Einfach
Grüner Blattsalat mit Senfvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Einfach
Kartoffelecken
147 kcal
4g
40 min
Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min