Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
in weniger als 45 Min. Paleo herz-kreislauf-fördernd Rezepte
190 Rezepte
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Mittel
Artischocken à la Plancha
254 kcal
8g
35 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Knollensellerie-Vinaigrette nach griechischer Art
168 kcal
2g
20 min
Einfach
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Fisch-Curry mit Kokosmilch
442 kcal
31g
35 min
Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
597 kcal
97g
25 min
Einfach
Sautierte Chicorée
180 kcal
5g
35 min
Einfach
Wurst und Brokkoli Rabe
611 kcal
42g
40 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
3g
25 min
Einfach
Ofen-Blumenkohl mit cremiger Tahini und Granatapfel
281 kcal
5g
40 min
Einfach
Knusprige Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika
517 kcal
26g
45 min
Einfach
Kichererbsen-Curry
791 kcal
30g
40 min
Einfach
Ofengeröstete Süßkartoffeln mit Thymian
271 kcal
4g
45 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Würzige Lamm-Kofta
507 kcal
32g
30 min
Einfach
Almeirão mit weißen Bohnen
520 kcal
24g
40 min
Einfach
Grüne Bohnen mit Serrano-Schinken
306 kcal
16g
35 min