Mittel
Knusprige Zucchiniblüten-Fritters
299 kcal
5g
30 min
in unter 45 min mediterran Rezepte
1381 Rezepte
Mediterrane Rezepte sind schnell zubereitet. Zum Beispiel bringt das Lavash-Brot (339 kcal) einen knusprigen Touch zu deinem Essen. Du kannst auch den Cuscuz mit Milch (811 kcal) für ein tröstliches und cremiges Gericht ausprobieren.
Einfach
Honig-Crêpes
547 kcal
17g
35 min
Einfach
Spanischer Tomatenreis
420 kcal
7g
40 min
Einfach
Spanischer Maissalat
265 kcal
5g
15 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Farfalle mit hausgemachtem Pesto
456 kcal
13g
25 min
Einfach
Pilzfrikassee
287 kcal
7g
35 min
Mittel
Gukhwajeon (Koreanische Chrysanthemen-Pfannkuchen)
316 kcal
5g
35 min
Einfach
Pasta mit cremigem Ziegenkäse
707 kcal
23g
25 min
Mittel
Gedämpfter Eierpudding
355 kcal
17g
30 min
Einfach
Reis mit Dicken Bohnen und krossem Schweinebauch
641 kcal
22g
40 min
Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
30 min
Einfach
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Mittel
Blinis mit Ziegenkäsecreme
404 kcal
15g
35 min
Einfach
Klassische Brioche Perdue
540 kcal
16g
20 min
Einfach
Champignons mit Knoblauch und Petersilie
125 kcal
4g
22 min
Einfach
Cremige Käse-Polenta
687 kcal
24g
30 min
Einfach
Cremige Parmesan-Polenta
463 kcal
15g
30 min
Einfach
Gedämpfte Kartoffeln
160 kcal
4g
35 min
Einfach
Sablés Bretons – Bretonisches Mürbegebäck
482 kcal
7g
40 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
600 kcal
59g
21 min
Einfach
Lachs en Papillote mit feinem Saisongemüse
394 kcal
41g
35 min
Mittel
Zitronensoufflé
266 kcal
10g
45 min
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