Einfach
Farfalle mit hausgemachtem Pesto
456 kcal
13g
25 min
in weniger als 45 Min. koscher an Diabetes angepasst Rezepte
702 Rezepte
Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Einfach
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Einfach
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Einfach
Zartes Hähnchen in cremiger Sojamilch
319 kcal
35g
35 min
Einfach
Gogi-gui (Koreanisches Rinder-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Mittel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Einfach
Griechischer Gurkenreis mit Dill
320 kcal
6g
27 min
Einfach
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Mittel
Koreanisches Beef BBQ (Bulgogi)
475 kcal
37g
40 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Mittel
Oi-sobagi (Gefülltes koreanisches Gurken-Kimchi)
146 kcal
5g
40 min
Einfach
Scharf eingelegter Rettich (Kkakdugi)
98 kcal
3g
25 min
Einfach
Rettich-Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Einfach
Saengseon-gui (Koreanischer gegrillter Fisch)
627 kcal
41g
25 min
Einfach
Koreanischer Blattsalat mit Sesamöl
69 kcal
2g
10 min
Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Einfach
Sogogi Jeyuk (Würziges koreanisches Rindfleisch)
447 kcal
36g
30 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Hühnchen mit Pilzen
514 kcal
39g
45 min
Mittel
Yukhoe – Koreanisches Rinder-Tartar
580 kcal
40g
25 min