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Artischocken-Tortellini

Artischocken-Tortellini

Pralle Pasta und zartschmelzende Artischockenherzen, in der Pfanne goldbraun geröstet. Eine feine, mit Butter montierte Sauce umhüllt jede Tortellini mit einem glänzenden Schleier und frischen Kräutern.

2Aufrufe0
pastaitalianseasonalvegetarian
20min
Vorbereitung
15min
Kochzeit
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

643
Kalorien
25g
Protein
60g
Kohlenhydrate
29g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 500 g
    Tortellini
    ~384 cal/pro Portion
    (frisch)
  • 4 Stk.
    Artischocke
    ~54 cal/pro Portion
    (Herzen geputzt und geviertelt)
  • 2 Stk.
    Knoblauch
    ~2 cal/pro Portion
    (fein gehackt)
  • 1 Stk.
    Zitrone
    ~6 cal/pro Portion
    (für den Saft)
  • 2 EL
    Olivenöl extra vergine
    ~67 cal/pro Portion
  • 40 g
    Süßrahmbutter
    ~75 cal/pro Portion
    (kalt, gewürfelt)
  • 50 g
    Parmesan
    ~51 cal/pro Portion
    (frisch gerieben)
  • 1 Stk.
    Glatte Petersilie
    (gehackt)
  • 1 Prise
    Fleur de Sel
  • 1 Prise
    Gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 150 ml
    Gemüsebrühe
    ~2 cal/pro Portion
    (heiß bereitgestellt)

Allergene

GlutenEiermilkcelery
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Zubereitung

0/4
  1. Artischocken vorbereiten

    Die Artischocken putzen, bis nur noch die zarten Herzen übrig sind. Das Heu mit einem Löffel entfernen und die Herzen vierteln. Sofort mit Zitronensaft einreiben, um das Anlaufen zu verhindern.

    15 min
  2. Gemüse anbraten

    Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Die Artischockenviertel darin goldbraun und zart anbraten. Den Knoblauch erst kurz vor Ende der Garzeit hinzufügen, damit er nicht bitter wird.

    10 min
  3. Pasta garen

    Die Tortellini in reichlich kochendem Salzwasser al dente garen. Vor dem Abgießen unbedingt eine Schöpfkelle des stärkehaltigen Nudelwassers auffangen.

    5 min
  4. Sauce binden

    Die Pasta zu den Artischocken in die Pfanne geben. Gemüsebrühe, das Nudelwasser und die Butter hinzufügen. Bei hoher Hitze kräftig schwenken oder rühren, bis eine sämige Emulsion entsteht, die die Pasta wunderbar überzieht.

    5 min

Profi-Tipps

  • Gießen Sie das Nudelwasser niemals weg – es ist das weiße Gold der italienischen Küche und der Schlüssel für eine perfekte Bindung.
  • Die Butter muss eiskalt sein, wenn sie in die Sauce kommt; der Temperaturschock sorgt für eine besonders stabile und glänzende Emulsion.

Aufbewahrung

Hält sich 2 Tage im Kühlschrank. In der Pfanne mit einem Schuss Wasser aufwärmen, um die Sauce wieder geschmeidig zu machen.

4.3
11 Bewertungen
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Artischocken-Tortellini | FoodCraft