Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
in weniger als 45 Min. koscher an Diabetes angepasst Rezepte
702 Rezepte
Einfach
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Einfach
Hähnchenfinger
611 kcal
38g
30 min
Mittel
Falafel nach französischer Art
531 kcal
29g
30 min
Mittel
Sashimi von Thunfisch und Lachs
333 kcal
47g
20 min
Einfach
Fisch in Weißwein
306 kcal
29g
25 min
Mittel
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Einfach
Sardinhas Assadas – Portugiesische Grill-Sardinen
732 kcal
63g
35 min
Einfach
Gedämpfte Kartoffeln
160 kcal
4g
35 min
Einfach
Piperies me Feta
441 kcal
19g
40 min
Mittel
Buchweizen-Galettes
378 kcal
11g
30 min
Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
15g
20 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
38g
25 min
Einfach
Käse-Quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Mittel
Rindfleisch-Chimichangas
807 kcal
45g
45 min
Einfach
Griechisches Rührei (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Einfach
Gebackener Feta auf griechische Art
1000 kcal
37g
30 min
Einfach
Griechische Zucchini-Puffer (Kolokithokeftedes)
407 kcal
16g
35 min
Mittel
Onglet mit Schalottensauce
604 kcal
44g
30 min
Mittel
Scharfe Tofu-Bällchen
411 kcal
17g
30 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
30 min
Mittel
Puri
389 kcal
7g
35 min