in weniger als 45 Min. koscher an Diabetes angepasst Rezepte

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Knusprige Gemüse-Jeon
Einfach

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Knusprige Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika
Einfach

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Cremige Joghurt-Knoblauch-Sauce mit Schnittlauch
Einfach

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153 kcal
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Möhren-Erbsen-Gemüse
Einfach

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Knusprige Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen
Einfach

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Knusprig gebratener Fisch mit Zitronengras
Einfach

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Hähnchenbrust in cremiger Biersauce
Einfach

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Griechischer Gerstensalat
Einfach

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Sautierte Chicorée
Einfach

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Wolfsbarschfilet auf italienische Art
Mittel

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Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
Einfach

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113 kcal
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Atsuage (Knusprig frittierter Tofu)
Einfach

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418 kcal
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Japanischer Wafu-Salat
Einfach

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169 kcal
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Yudofu
Einfach

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Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer
Einfach

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111 kcal
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Italienischer Rohkostsalat
Einfach

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Würzige Lamm-Kofta
Einfach

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Arroz a la Cubana
Einfach

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Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
Einfach

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Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
Einfach

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Knusprige Kartoffel-Tacos (Tacos de Papas)
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Thunfisch-Tartar
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Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
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Artischocken à la Plancha
Mittel

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