Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
2g
30 min
in unter 45 min keto Rezepte
676 Rezepte
Bereite Keto-Gerichte im Handumdrehen zu. Genieße Bacalao al Pil Pil mit 1148 kcal oder den traditionellen Cobb-Salat mit 539 kcal. Jedes Rezept ist in weniger als 45 Minuten fertig.
Mittel
Gegrilltes Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Einfach
Spanischer Knoblauch-Blumenkohl
167 kcal
2g
35 min
Einfach
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Einfach
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Einfach
Chorizo in Cidre
613 kcal
30g
35 min
Einfach
Chorizo in Rotwein
513 kcal
24g
20 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Mittel
Seehecht in Mandelsoße
447 kcal
41g
35 min
Einfach
Datteln im Speckmantel
340 kcal
11g
25 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Mittel
Spanische Meeresfrüchte-Platte vom Grill
758 kcal
105g
35 min
Mittel
Seehecht nach Koskera-Art
436 kcal
44g
35 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Spanische Montaditos
327 kcal
15g
20 min
Einfach
Spanische marinierte Oliven
380 kcal
2g
20 min
Mittel
Hausgemachte Entenpâté
414 kcal
14g
35 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer
111 kcal
1g
20 min
Einfach
Gebratene Sojasprossen mit Knoblauch
160 kcal
7g
15 min
Einfach
Lamm-Pinchos (Pincho de Cordero)
767 kcal
46g
45 min
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