Einfach
Tomaten-Raita
130 kcal
5g
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in weniger als 45 Min. herz-kreislauf-fördernd Rezepte
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Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
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Mittel
Sashimi von Thunfisch und Lachs
333 kcal
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Einfach
Yasai no Katsu – Knusprig paniertes Gemüse
522 kcal
15g
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Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
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Einfach
Dallae-jangajji (Eingelegter wilder Schnittlauch)
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Einfach
Papas à la Mexicana
233 kcal
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Einfach
Traditioneller Jellab
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Einfach
Gebratener Brokkoli mit Knoblauch und Sojasauce
165 kcal
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Einfach
Gebratener Reis „American Style“
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Einfach
Dicke Bohnen nach französischer Art mit Speck
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Einfach
Knusprige Kartoffel-Tacos (Tacos de Papas)
615 kcal
11g
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Einfach
Kartoffel-Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
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Einfach
Knuspriger Röstknoblauch (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
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Einfach
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Einfach
Sautierter Eskariol mit Knoblauch
153 kcal
6g
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Einfach
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
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Einfach
Gegrillte Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Einfach
Maakouda: Herzhafte Kartoffelküchlein nach maghrebinischer Art
415 kcal
11g
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Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Einfach
Ofengerösteter Blumenkohl mit Parmesan und Oregano
238 kcal
6g
45 min
Einfach
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Mittel
Jakobsmuscheln in feiner Rahmsauce
337 kcal
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25 min
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