Einfach
Weinbergschnecken à la bourguignonne mit Knoblauch-Petersilien-Butter
728 kcal
38g
30 min
schnell proteinreich Rezepte
275 Rezepte
Schnelle proteinreiche Rezepte ermöglichen es dir, dich zu verwöhnen, ohne Zeit zu verlieren. Genieße das mit Lamm gefüllte Pita-Brot oder die Sardinen mit Minze. Mit 266 Optionen hast du immer eine schmackhafte Idee zur Hand.
Einfach
Gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
462 kcal
38g
18 min
Mittel
Seezunge Müllerin Art mit Nussbutter
806 kcal
66g
25 min
Einfach
Klassisches Fischbrötchen mit Bismarckhering
891 kcal
82g
20 min
Einfach
Weinbergschnecken mit Knoblauchbutter
1108 kcal
41g
30 min
Einfach
Rindersteak mit Schmorzwiebeln
615 kcal
44g
25 min
Einfach
Klassischer Wurstsalat mit Emmentaler
876 kcal
32g
20 min
Einfach
Griechische Kräuter-Panade
1170 kcal
70g
30 min
Einfach
Fish Fry aus Chennai
407 kcal
30g
30 min
Einfach
Gegrilltes Fleisch
1051 kcal
107g
25 min
Mittel
Traditionelle Carbonara
917 kcal
46g
25 min
Einfach
Knoblauch-Gambas
295 kcal
33g
20 min
Einfach
Gegrillte Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Einfach
Cremige Ricotta-Pasta
775 kcal
33g
22 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Einfach
Pizza mit Gorgonzola und Walnüssen
1319 kcal
52g
25 min
Mittel
Porta-Pizza
862 kcal
35g
30 min
Einfach
Wurst und Käse
713 kcal
44g
20 min
Mittel
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min
Einfach
Makrele mit Zitrone
607 kcal
41g
25 min
Einfach
Japanisches Miso-Rindfleisch
382 kcal
42g
25 min
Einfach
Klassisches Gyudon
409 kcal
45g
30 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Mittel
Sashimi von Thunfisch und Lachs
333 kcal
47g
20 min