Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
16g
30 min
schnell pescetarisch an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
316 Rezepte
Einfach
Zucchini-Pasta
593 kcal
20g
30 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
Mittel
Gebratene Jakobsmuscheln
380 kcal
51g
15 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
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Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Mittel
Ricotta-Gnocchi mit Salbeibutter
919 kcal
47g
30 min
Einfach
Gebratener Reis mit Garnelen
824 kcal
38g
25 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Italienische Brokkoli-Pasta
518 kcal
18g
25 min
Einfach
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Einfach
Herzhaftes Lassi mit Papadums
489 kcal
18g
15 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Einfach
Karak Tee
233 kcal
5g
20 min
Einfach
Griechisches Rührei (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Mittel
Sashimi von Thunfisch und Lachs
333 kcal
47g
20 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Einfach
Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
247 kcal
16g
18 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min