Mittel
Garnelen-Masala
233 kcal
24g
30 min
schnell pescetarisch an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
361 Rezepte
Einfach
Knoblauch-Garnelen
289 kcal
30g
25 min
Einfach
Pasta mit Eiern
534 kcal
24g
15 min
Einfach
Pasta mit Pistou
722 kcal
19g
25 min
Einfach
Pizza Quattro Formaggi
1271 kcal
62g
27 min
Einfach
Knusprige Fisch-Tacos
836 kcal
42g
30 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Einfach
Orientalischer Grießpudding mit Rosenwasser
479 kcal
13g
25 min
Einfach
Griechisches Rührei (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Einfach
Würzige Pimiento-Tacos
737 kcal
26g
30 min
Mittel
Klassischer Wiener Kaiserschmarrn
430 kcal
13g
30 min
Mittel
Seezunge Müllerin Art mit Nussbutter
806 kcal
66g
25 min
Einfach
Tartines mit Blauschimmelkäse und Birne
643 kcal
19g
18 min
Mittel
Tamarinden-Garnelen
274 kcal
31g
25 min
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min
Einfach
Frittierte Avocado
610 kcal
11g
20 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Mittel
Cremiges Mascarpone-Tiramisu mit Marsala
639 kcal
16g
30 min
Einfach
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Einfach
Knusprige Zucchini-Sticks mit Parmesan und Oregano
584 kcal
17g
30 min
Einfach
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Klassischer griechischer Bauernsalat (Choriatiki)
384 kcal
10g
15 min