Einfach
Granatapfelsalat mit frischen Kräutern und Walnüssen
330 kcal
4g
15 min
schnell mediterran Salate
68 Rezepte
Genieße 25 Rezepte für schnelle mediterrane Salate. Der libanesische Fattoush wird dich mit seinen frischen Aromen überraschen. Probiere auch die Cébette-Vinaigrette mit 168 kcal für eine leichte Beilage.
Einfach
Spanischer Maissalat
265 kcal
5g
15 min
Einfach
Libanesischer Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Knackiger Daikon-Salat mit Sesam
109 kcal
5g
20 min
Einfach
Chinesischer Mangosalat
190 kcal
4g
20 min
Einfach
Knackiger Sojasprossensalat mit Knoblauch
136 kcal
8g
12 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Frischer Koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Einfach
Vietnamesischer Minzsalat mit frischen Kräutern
57 kcal
2g
15 min
Einfach
Granatapfel-Raita
171 kcal
5g
25 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Einfach
Traditioneller Meze-Salat
646 kcal
18g
20 min
Einfach
Chinesischer Reisnudelsalat
292 kcal
7g
25 min
Einfach
Vietnamesischer Salat
120 kcal
2g
15 min
Einfach
Makkaroni-Salat
664 kcal
13g
25 min
Einfach
Winterlicher Chicorée-Salat mit Blauschimmelkäse und Walnüssen
416 kcal
9g
15 min
Mittel
Grüner Papayasalat (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Einfach
Frucht-Raita
265 kcal
6g
15 min