Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
schnell koscher an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
370 Rezepte
Einfach
Süße Dattelnuss-Kofta
510 kcal
11g
30 min
Einfach
Granatapfelsalat mit frischen Kräutern und Walnüssen
330 kcal
4g
15 min
Einfach
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
256 kcal
2g
15 min
Einfach
Orangenblüten-Grießcreme
404 kcal
12g
20 min
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Einfach
Zitronen-Thymian-Hähnchenspieße
299 kcal
27g
30 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Einfach
Erfrischendes Gurken-Raita
224 kcal
8g
20 min
Einfach
Pasta mit frischem Pesto
725 kcal
18g
25 min
Einfach
Cremige Parmesan-Polenta
463 kcal
15g
30 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Einfach
Mini-Cheddar-Slider mit roten Zwiebeln
971 kcal
47g
30 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Spanische Vanillecreme (Natillas)
330 kcal
13g
25 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
600 kcal
59g
21 min
Mittel
Saibling mit klassischer Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Einfach
Räucherlachs-Mascarpone-Canapés
536 kcal
18g
20 min
Einfach
Mango-Kardamom-Mousse
368 kcal
3g
25 min
Mittel
Gegrilltes Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Einfach
Knusprige Zucchini-Sticks mit Parmesan und Oregano
584 kcal
17g
30 min
Einfach
Pizza mit Gorgonzola und Walnüssen
1319 kcal
52g
25 min