Einfach
Mais-Crêpes
353 kcal
13g
30 min
schnell koscher an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
370 Rezepte
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Frucht-Chaat
177 kcal
2g
20 min
Einfach
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
256 kcal
2g
15 min
Einfach
Spargel-Frittata
270 kcal
17g
30 min
Einfach
Würzige Ricotta-Bällchen
527 kcal
26g
30 min
Einfach
Hausgemachtes Pesto aus dem Mörser
345 kcal
6g
17 min
Einfach
Würzige Lamm-Kofta
507 kcal
32g
30 min
Einfach
Pasta mit Thunfisch
675 kcal
31g
25 min
Einfach
Klassische Butter-Pasta
475 kcal
12g
12 min
Einfach
Thunfisch-Tartar
428 kcal
27g
20 min
Einfach
Sogogi Jeyuk (Würziges koreanisches Rindfleisch)
447 kcal
36g
30 min
Mittel
Sautiertes Rindfleisch mit Champignons und Rotwein
442 kcal
34g
25 min
Einfach
Bunte Gemüspfanne mit Thymian und Kichererbsen
406 kcal
17g
30 min
Einfach
Traditionelle schwarze Tapenade
163 kcal
2g
15 min
Einfach
Griechische Kräuter-Panade
1170 kcal
70g
30 min
Einfach
Eier nach italienischer Art
321 kcal
17g
30 min
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min
Einfach
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Einfach
Süßes Kardamom-Lassi
374 kcal
10g
10 min