Einfach
Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern
344 kcal
7g
25 min
schnell halal an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
341 Rezepte
Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
11g
30 min
Mittel
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Einfach
Ziegenkäse-Feigen-Canapés
428 kcal
15g
20 min
Mittel
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Einfach
Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Einfach
Mexikanische Elotes: Gegrillter Streetfood-Mais
434 kcal
14g
25 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Spargel-Frittata
270 kcal
17g
30 min
Einfach
Mais-Crêpes
353 kcal
13g
30 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Tortilla-Chips
418 kcal
9g
20 min
Einfach
Frucht-Chaat
177 kcal
2g
20 min
Einfach
Griechisches Rührei (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Einfach
Rotes Thai-Curry mit Hähnchen
497 kcal
37g
30 min
Einfach
Mexikanische Thunfisch-Tostadas
597 kcal
36g
30 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
Einfach
Hausgemachtes Pesto aus dem Mörser
345 kcal
6g
17 min
Einfach
Chinesischer Mangosalat
190 kcal
4g
20 min
Einfach
Süße Dattelnuss-Kofta
510 kcal
11g
30 min
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Einfach
Klassischer Cheeseburger
1022 kcal
46g
25 min