Einfach
Gegrillte Sardinen
600 kcal
59g
21 min
schnell halal an Diabetes angepasst Rezepte
358 Rezepte
Mittel
Lachs auf der Haut gebraten
400 kcal
39g
18 min
Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
15 min
Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
15g
20 min
Einfach
Frisches Kokos-Chutney
236 kcal
3g
20 min
Mittel
Scharfe Tofu-Bällchen
411 kcal
17g
30 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Grüne Bohnen in Knoblauchbutter
145 kcal
3g
30 min
Einfach
In der Pfanne gebratenes Rumpsteak mit Nussbutter
490 kcal
34g
15 min
Einfach
Gebratener Chicorée mit Knoblauch und Essig
182 kcal
5g
30 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Sesam-Kefta
634 kcal
16g
30 min
Einfach
Saftiger Lachs aus dem Ofen
297 kcal
32g
25 min
Einfach
Knusprige Hähnchen-Gemüse-Pfanne
341 kcal
31g
30 min
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Mittel
Gegrilltes Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
168 kcal
3g
25 min
Einfach
Hauchzartes Rinder-Carpaccio mit Parmesan
437 kcal
39g
20 min
Einfach
Herzhafte Pilz-Panna-Cotta
336 kcal
6g
30 min
Einfach
Gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
462 kcal
38g
18 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche auf griechische Art
321 kcal
30g
20 min
Mittel
Griechische Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Einfach
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min