Einfach
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
schnell halal an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Griechische Kräuter-Panade
1170 kcal
70g
30 min
Mittel
Rinderfilet mit Haselnussbutter
493 kcal
45g
20 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Mittel
Thailändisches Doraden-Tartar
178 kcal
20g
20 min
Einfach
Pasta mit Thunfisch
675 kcal
31g
25 min
Einfach
Cá chiên xù
575 kcal
40g
30 min
Einfach
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Mittel
Gegrilltes Fisch-Tikka
291 kcal
31g
30 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Grüne Bohnen in Knoblauchbutter
145 kcal
3g
30 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Vietnamesischer eingelegter Kohl
102 kcal
2g
30 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Einfach
Knusprige Sesam-Taler
292 kcal
5g
27 min
Einfach
Gebratener Brokkoli mit Knoblauch und Sojasauce
165 kcal
5g
18 min
Einfach
Erdnussbutter
545 kcal
20g
15 min
Einfach
Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu
276 kcal
17g
30 min
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Einfach
Scharf eingelegter Rettich (Kkakdugi)
98 kcal
3g
25 min
Einfach
Saftige Beef Tacos
789 kcal
42g
30 min
Einfach
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min