Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
schnell halal an Diabetes angepasst Rezepte
358 Rezepte
Einfach
Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
168 kcal
3g
25 min
Einfach
Cremige Joghurt-Knoblauch-Sauce mit Schnittlauch
153 kcal
3g
10 min
Einfach
Frittierte Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Einfach
Orecchiette mit Cime di Rapa
661 kcal
27g
30 min
Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min
Einfach
Sesam-Kefta
634 kcal
16g
30 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Mittel
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Vietnamesischer eingelegter Kohl
102 kcal
2g
30 min
Einfach
Knackige Gemüseplatte mit cremigem Kräuter-Dip
160 kcal
5g
25 min
Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
11g
30 min
Einfach
Gebratener grüner Spargel auf italienische Art
145 kcal
6g
18 min
Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Asiatische Rindfleisch-Nudeln
650 kcal
37g
30 min
Einfach
Deviled Eggs
186 kcal
10g
25 min
Einfach
Knusprige Gemüse-Jeon
430 kcal
17g
25 min
Einfach
Rettich-Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Einfach
Sogogi Jeyuk (Würziges koreanisches Rindfleisch)
447 kcal
36g
30 min
Einfach
Chinesischer Zucchini-Salat
97 kcal
4g
20 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min