Einfach
Gedämpfter Blumenkohl mit Butter und grauem Meersalz
75 kcal
1g
25 min
schnell halal an Diabetes angepasst Rezepte
358 Rezepte
Mittel
Seezunge Müllerin Art mit Nussbutter
806 kcal
66g
25 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Einfach
Knusprige Zucchini-Sticks mit Parmesan und Oregano
584 kcal
17g
30 min
Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
15 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Einfach
Saftige Rinder-Kofta
481 kcal
40g
30 min
Mittel
Bistecca vom Grill
1799 kcal
146g
25 min
Einfach
Libanesischer Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Einfach
Knusprig gebratener Thai-Tofu
490 kcal
22g
30 min
Einfach
Hauchzartes Rinder-Carpaccio mit Parmesan
437 kcal
39g
20 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
2g
30 min
Einfach
Gegrillte Hähnchen-Wraps
542 kcal
30g
25 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Einfach
Marinierte Feta mit Kräutern und Chili
883 kcal
16g
15 min
Mittel
Lachs auf der Haut gebraten
400 kcal
39g
18 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min