Einfach
Calamari Fritti
460 kcal
35g
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pescetarisch an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
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Einfach
Natto Gohan
782 kcal
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Einfach
Französische Zwiebeltarte
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Einfach
Spanische Cuajada
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Einfach
Spanischer Tomatenreis
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Mittel
Knusprige Artischocken nach spanischer Art
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Einfach
Griechische Zucchini-Puffer (Kolokithokeftedes)
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16g
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Mittel
Crespelle mit Ricotta und Spinat
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Einfach
Italienischer Pastasalat
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23g
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Einfach
Choriatiki (Griechischer Bauernsalat)
390 kcal
10g
15 min
Einfach
Gebratener Feta mit Honig und Walnüssen
715 kcal
23g
20 min
Mittel
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
328 kcal
31g
110 min
Einfach
Klassische Panzanella – Italienischer Brotsalat
464 kcal
9g
25 min
Einfach
Gebratener Chicorée mit Knoblauch und Essig
182 kcal
5g
30 min
Mittel
Frische Minz-Creme
370 kcal
12g
50 min
Einfach
Knuspriger Tofu mit Paprika aus dem Wok
269 kcal
17g
35 min
Mittel
Halo-halo
846 kcal
19g
70 min
Mittel
Knusprige Parmesan-Hörnchen mit Frischkäse-Mousse
305 kcal
21g
30 min
Mittel
Kross gebratener Wildwolfsbarsch mit Zitronenbutter
693 kcal
96g
20 min
Mittel
Fritto Misto di Mare
751 kcal
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Einfach
Knusprige Linsenbratlinge
435 kcal
22g
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Einfach
Paneer Bhurji
401 kcal
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25 min
Einfach
Vegetarische Pasta mit mediterranem Röstgemüse
629 kcal
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35 min
Einfach
Knusprige Oregano-Pitachips
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8g
22 min
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