Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
pescetarisch an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
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Mittel
Buri Nabe – Japanischer Hot Pot mit Gelbschwanzmakrele
724 kcal
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Mittel
Melanzane alla Parmigiana – Herzhafter Auberginenauflauf
540 kcal
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Einfach
Jicama-Tacos mit Garnelen
426 kcal
24g
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Einfach
Zenzai
591 kcal
17g
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Einfach
Chana Pulao
987 kcal
33g
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Einfach
Bánh Dừa
506 kcal
7g
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Mittel
Puran Poli
856 kcal
20g
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Einfach
Erfrischendes Gurken-Raita
224 kcal
8g
20 min
Einfach
Rosinenbrotpudding
539 kcal
16g
65 min
Mittel
Frische Tagliatelle mit Butter und Parmesan
663 kcal
24g
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Einfach
Chicorée und Bohnen
540 kcal
19g
40 min
Mittel
Calamari auf italienische Art
372 kcal
30g
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Einfach
Marokkanischer Salat von dicken Bohnen
313 kcal
14g
35 min
Mittel
Traditionelle Takoyaki
441 kcal
20g
35 min
Einfach
Gemüse-Cheddar-Quesadillas
796 kcal
31g
35 min
Einfach
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
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Einfach
Frische Fruchtsuppe mit Minze
254 kcal
4g
25 min
Mittel
Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne
325 kcal
33g
30 min
Mittel
Pandan-Kokos-Bánh-Tươi
616 kcal
6g
60 min
Mittel
Gefüllte Miesmuscheln mit orientalischem Gewürzreis
446 kcal
31g
65 min
Einfach
Traditionelles tunesisches Mezze
644 kcal
29g
50 min
Mittel
Vegetarische Paella mit Safran und Pimentón de la Vera
893 kcal
21g
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Mittel
Matcha-Eis-Mochi
427 kcal
7g
55 min
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