Einfach
Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel
312 kcal
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pescetarisch an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
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Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
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Einfach
Hausgemachtes Harissa nach traditioneller Art
322 kcal
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Einfach
Traditioneller Hummus
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Mittel
Cacciucco alla livornese
857 kcal
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Mittel
Traditionelles Mozzarella-Kunafa mit Rosenwasser
882 kcal
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Einfach
Libanesischer Linsenreis (Mjadra)
661 kcal
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Mittel
In Öl eingelegte Kardonen
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Mittel
Manakeesh mit Za'atar und Käse
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Einfach
Süße Dattelnuss-Kofta
510 kcal
11g
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Mittel
Cremiges Rührei mit schwarzem Trüffel
365 kcal
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20 min
Einfach
Türkische Eier (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
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Einfach
Orientalischer Linsenbraten
641 kcal
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Mittel
Neapolitanische Pizza
1257 kcal
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Einfach
Gegrillte Paprika in Olivenöl
208 kcal
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Einfach
Orientalischer Grießpudding mit Rosenwasser
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Einfach
Makrele mit Salsa Verde
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Einfach
Traditionelles Sahlab
371 kcal
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Einfach
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
256 kcal
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Mittel
Minz-marinierte Sardinen
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Einfach
Marinierter Paprikasalat mit Knoblauch und Kreuzkümmel
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Einfach
Würzige Gemüse-Tajine
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Einfach
Zaatar Man'oushe
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