Mittel
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
Paleo spanisch Rezepte
87 Rezepte
Keto-spanische Rezepte werden neu interpretiert. Das Bacalao Guisado (797 kcal) und die Artischocken mit spanischem Dressing (273 kcal) zeigen, dass es möglich ist, Geschmack und Wohlbefinden zu vereinen. Bereite auch den Caviar de Berenjena (192 kcal) für ein authentisches kulinarisches Erlebnis zu.
Mittel
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Mittel
Cordero Asado – Spanischer Lammbraten
1171 kcal
83g
130 min
Einfach
Datteln im Speckmantel
340 kcal
11g
25 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Einfach
Ensalada de Pimientos – Spanischer Paprikasalat
323 kcal
19g
60 min
Einfach
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Mittel
Spanischer Oktopussalat
374 kcal
29g
65 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Einfach
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Einfach
Guiso de Lentejas – Traditioneller spanischer Linseneintopf
774 kcal
41g
70 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Serrano-Schinken
403 kcal
27g
35 min
Einfach
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Einfach
Lentejas Estofadas – Spanischer Linseneintopf
904 kcal
48g
70 min
Mittel
Spanische Meeresfrüchte-Platte vom Grill
758 kcal
105g
35 min
Einfach
Spanische marinierte Oliven
380 kcal
2g
20 min
Einfach
Patatas a la Riojana
487 kcal
17g
55 min
Einfach
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Mittel
Hausgemachte Entenpâté
414 kcal
14g
35 min
Einfach
Geröstete Paprika (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Einfach
Lamm-Pinchos (Pincho de Cordero)
767 kcal
46g
45 min
Einfach
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Einfach
Spanische Paprikakartoffeln
328 kcal
5g
50 min