Food
Craft
Rezepte
Preise
Suchen...
Ctrl+K
de
Anmelden
Registrieren
laktosefrei an Diabetes angepasst portugiesisch Rezepte
67 Rezepte
Mittel
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Mittel
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Einfach
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Mittel
Portugiesisches Schweine-Salpicão in Rotwein
518 kcal
45g
65 min
Mittel
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Einfach
Perna de Frango Assada (Portugiesische Hähnchenschenkel)
758 kcal
39g
70 min
Mittel
Gegrillte Sepien (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Mittel
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Mittel
Lulas Recheadas – Gefüllte Kalmare nach portugiesischer Art
544 kcal
45g
90 min
Mittel
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Einfach
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Einfach
Herzhafte Rosenkohl-Pfanne mit würziger Chorizo
294 kcal
12g
35 min
Einfach
Portugiesische frittierte Calamari
545 kcal
25g
30 min
Einfach
Alheira mit Spiegelei
468 kcal
29g
15 min
Mittel
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Mittel
Herzhafter Kichererbsentopf mit zartem Rindfleisch
1047 kcal
67g
110 min
Mittel
Herzhafter grüner Bohneneintopf mit Rindfleisch
767 kcal
51g
110 min
Einfach
Sopa de Cação – Traditionelle portugiesische Haifischsuppe
617 kcal
55g
35 min
Mittel
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
← Zurück
3 / 3
Weiter →
Auch entdecken
laktosefrei herz-kreislauf-fördernd portugiesisch Rezepte
laktosefrei Anti-Cholesterin portugiesisch Rezepte
laktosefrei an Niereninsuffizienz angepasst portugiesisch Rezepte
laktosefrei Anti-Bluthochdruck portugiesisch Rezepte
laktosefrei antientzündlich portugiesisch Rezepte
Nach Kategorien stöbern
Küchen
französisch
italienisch
spanisch
indisch
amerikanisch
japanisch
chinesisch
mexikanisch
koreanisch
thailändisch
vietnamesisch
griechisch
portugiesisch
deutsch
britisch
orientalisch
maghrebinisch
Gerichtstypen
Hauptgerichte
Fleisch und Fisch
Desserts
Vorspeisen
Gemüse
Sättigungsbeilagen
Salate
Snacks
Frühstück
Ernährungsformen
vegan
vegetarisch
glutenfrei
laktosefrei
halal
koscher
Keto
Paleo
Low Carb
mediterran
pescetarisch
Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar