Mittel
Klassisches Shabu Shabu vom Rind
670 kcal
62g
60 min
koscher an Diabetes angepasst Rezepte
1137 Rezepte
Mittel
Hähnchen im Shiso-Mantel
369 kcal
25g
35 min
Einfach
Frischer Shiso-Salat
59 kcal
1g
10 min
Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
13g
25 min
Mittel
Mediterranes Sushi
441 kcal
21g
55 min
Mittel
Thunfisch-Tataki im Sesammantel
414 kcal
39g
25 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
Wakame-Gurken-Salat
85 kcal
2g
15 min
Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Einfach
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Mittel
Reis nach Valencianer Art
576 kcal
23g
50 min
Einfach
Farfalle mit hausgemachtem Pesto
456 kcal
13g
25 min
Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Einfach
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Einfach
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Mittel
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Einfach
Zartes Rahm-Hähnchen mit frischen Champignons
745 kcal
39g
65 min
Mittel
Galbitang (Koreanische Rinderrippchen-Suppe)
721 kcal
50g
120 min
Einfach
Gogi-gui (Koreanisches Rinder-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Mittel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Einfach
Zartes Hähnchen in cremiger Sojamilch
319 kcal
35g
35 min
Mittel
Jang-Jorim – Koreanisches Schmorrind
549 kcal
51g
110 min
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