Einfach
Cremiges Rotes Linsen-Dal
360 kcal
22g
45 min
koscher an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Frischer Kräutersalat mit Granatapfel
165 kcal
2g
20 min
Einfach
Vietnamesische Zucchini-Pfanne mit Knoblauch und Fischsauce
112 kcal
3g
16 min
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Hähnchenspieße in Joghurt-Marinade
350 kcal
36g
35 min
Einfach
Hausgemachtes Harissa nach traditioneller Art
322 kcal
4g
50 min
Einfach
Sopa de Cação – Traditionelle portugiesische Haifischsuppe
617 kcal
55g
35 min
Einfach
Gegrillter Paprikasalat
187 kcal
2g
45 min
Einfach
Boulangère-Kartoffeln
351 kcal
9g
80 min
Mittel
Vietnamesischer Hühner-Hotpot (Lẩu Gà)
1112 kcal
66g
75 min
Mittel
Methi Thepla
325 kcal
7g
35 min
Mittel
Hausgemachte Falafel
892 kcal
27g
40 min
Mittel
Gewürzte Gemüse-Knusperstangen
301 kcal
6g
45 min
Mittel
Würziges Lamm-Curry nach Mutton-Art
778 kcal
48g
110 min
Einfach
Karamellisierte Zwiebeln
196 kcal
2g
70 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Einfach
Falafel aus dem Ofen
614 kcal
27g
45 min
Mittel
Pesarattu (Würzige Mungbohnen-Crepes)
471 kcal
20g
265 min
Einfach
In der Pfanne gebratenes Rumpsteak mit Nussbutter
490 kcal
34g
15 min
Einfach
Geröstete Paprika (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Mittel
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Mittel
Vollkorn-Roti
561 kcal
15g
35 min
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