Einfach
Gedämpfte Kartoffeln
160 kcal
4g
35 min
koscher antientzündlich Rezepte
216 Rezepte
Einfach
Würzige Fünf-Gewürze-Linsen
372 kcal
20g
35 min
Mittel
Falafel nach französischer Art
531 kcal
29g
30 min
Mittel
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
328 kcal
31g
110 min
Einfach
Klassischer amerikanischer Bohnenauflauf
304 kcal
8g
50 min
Einfach
Stangensellerie-Salat mit Parmesan und Sardellen
228 kcal
9g
15 min
Einfach
Makrele mit Zitrone
607 kcal
41g
25 min
Mittel
Sizilianische Pizza (Sfincione)
856 kcal
28g
60 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Mittel
Buri Nabe – Japanischer Hot Pot mit Gelbschwanzmakrele
724 kcal
79g
35 min
Mittel
Hausgemachte Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Mittel
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Mittel
Makrelen-Sushi
841 kcal
49g
60 min
Mittel
Nigiri mit Thunfisch und Lachs
409 kcal
23g
65 min
Mittel
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Frischer Shiso-Salat
59 kcal
1g
10 min
Mittel
Thunfisch-Nigiri-Sushi
805 kcal
41g
60 min
Mittel
Mediterranes Sushi
441 kcal
21g
55 min
Mittel
Sushi mit Lachs und Gurke
880 kcal
32g
60 min
Mittel
Thunfisch-Tataki im Sesammantel
414 kcal
39g
25 min
Einfach
Wakame-Gurken-Salat
85 kcal
2g
15 min
Einfach
Yaki Imo
291 kcal
6g
65 min
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
30 min