Mittel
Yaki Soba mit Schweinebauch
744 kcal
19g
30 min
herz-kreislauf-fördernd Hauptgerichte
350 Rezepte
Mittel
Rinderschmortopf mit cremiger Polenta
1018 kcal
51g
140 min
Mittel
Takikomi Gohan mit Hähnchen und Shiitake
489 kcal
23g
75 min
Einfach
Lockerer Gemüse-Quinoa
340 kcal
10g
35 min
Mittel
Cơm hến (Vietnamesischer Muschel-Reis)
846 kcal
53g
60 min
Einfach
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Mittel
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Mittel
Jollof-Reis
816 kcal
16g
70 min
Mittel
Hähnchen Pad Kee Mao
1213 kcal
50g
30 min
Einfach
Kalte Weizennudeln mit Sesamsauce
606 kcal
18g
20 min
Einfach
Phad Thua Ngow (Gebratene Sojasprossen mit Schweinebauch)
360 kcal
13g
25 min
Mittel
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Mittel
Gemüse-Sambar
371 kcal
16g
65 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Einfach
Linseneintopf mit geräuchertem Speck
447 kcal
27g
65 min
Mittel
Chiles en Nogada
1281 kcal
33g
105 min
Mittel
Nasi Goreng
905 kcal
35g
30 min
Einfach
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Mittel
Gnocchi al Pomodoro
580 kcal
16g
75 min
Einfach
Blumenkohl-Kichererbsen-Curry
730 kcal
28g
40 min
Mittel
Chole Masala
559 kcal
24g
70 min
Mittel
Chole Bhature
1221 kcal
37g
100 min
Einfach
Pasta mit Pesto alla Genovese
774 kcal
22g
32 min
Einfach
Knusprige Gemüse-Tacos mit spritziger Limette
864 kcal
25g
35 min