Einfach
Linseneintopf mit geräuchertem Speck
447 kcal
27g
65 min
herz-kreislauf-fördernd Hauptgerichte
350 Rezepte
Mittel
Thunfisch-Nigiri-Sushi
805 kcal
41g
60 min
Einfach
Salat Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Einfach
Gemüse-Bulgur nach maghrebinischer Art
604 kcal
22g
50 min
Mittel
Gemüse-Dhansak
324 kcal
15g
65 min
Mittel
Cơm cuộn
428 kcal
16g
50 min
Mittel
Pilz-Pizza
776 kcal
26g
150 min
Einfach
Bessara – Marokkanisches Erbsenpüree
793 kcal
37g
60 min
Einfach
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
Einfach
Klassische Minestrone mit Pasta
442 kcal
15g
75 min
Einfach
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Mittel
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Einfach
Linguine mit Garnelen und Knoblauch
554 kcal
28g
22 min
Mittel
Ägyptisches Koshari
896 kcal
26g
90 min
Einfach
Würzige Kreuzkümmel-Linsen-Bowl
312 kcal
17g
45 min
Einfach
Pilzfrikassee
287 kcal
7g
35 min
Mittel
Bakmi Goreng
676 kcal
38g
35 min
Mittel
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Einfach
Ofenfrisches Brathähnchen auf Wintergemüse
872 kcal
103g
95 min
Einfach
Cremiges Kichdi mit Reis und Moong Dal
359 kcal
11g
50 min
Mittel
Orientalisch gefülltes Gemüse
677 kcal
34g
100 min
Einfach
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Einfach
Gefüllte Auberginen „American Style“
492 kcal
33g
65 min
Einfach
Pasta mit Pesto alla Genovese
774 kcal
22g
32 min