Einfach
Ofengerösteter Knollensellerie mit Butter und Kümmel
119 kcal
2g
65 min
einfach unter 300 kcal Rezepte
407 Rezepte
400 einfach zuzubereitende Rezepte mit weniger als 300 kcal. Genieße einen leichten Joghurt mit Minze mit 172 kcal oder einen Salat aus Tomate und roter Zwiebel mit Petersilie mit 153 kcal. Jedes Gericht kombiniert Einfachheit und Leichtigkeit.
Einfach
Nasu Yaki: Miso-glasierte Auberginen
177 kcal
4g
40 min
Einfach
Knusprige Gemüsechips
239 kcal
4g
35 min
Einfach
Knusprige orientalische Zwiebelringe mit Kreuzkümmel & Sumach
254 kcal
5g
35 min
Einfach
Miso-Shiru
101 kcal
11g
20 min
Einfach
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Einfach
Selbstgemachtes Takuan
111 kcal
2g
25 min
Einfach
Herzhafte Rosenkohl-Pfanne mit würziger Chorizo
294 kcal
12g
35 min
Einfach
Chinesischer Reisnudelsalat
292 kcal
7g
25 min
Einfach
Herzhafte Garten-Frittata
261 kcal
15g
35 min
Einfach
Garnelen-Salteado
271 kcal
32g
25 min
Einfach
Glasierte Möhren nach Maghrebinischer Art
254 kcal
3g
55 min
Einfach
Erfrischendes Gurken-Raita
224 kcal
8g
20 min
Einfach
Knusprige Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen
297 kcal
3g
40 min
Einfach
Frisches Kräuter-Ranch-Dressing
177 kcal
3g
15 min
Einfach
Orangen-Zimt-Salat
134 kcal
2g
15 min
Einfach
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Einfach
Rauchiges Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Einfach
Tamarinden-Chutney
151 kcal
1g
20 min
Einfach
Spanische Artischocken mit Vinaigrette
273 kcal
4g
55 min
Einfach
Auberginen-Zaalouk
225 kcal
4g
60 min
Einfach
Indisches Eier-Curry
287 kcal
13g
50 min
Einfach
Safran-Lassi
227 kcal
7g
15 min
Einfach
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min