einfach glutenfrei Rezepte

Schmackhafte und einfach zuzubereitende Gerichte. Die leichte und erfrischende Zitronen-Tahini-Sauce passt perfekt zu jedem Gericht. Für eine sättigende Mahlzeit probiere den orientalischen Erbsenreis, der reich an Aromen ist.

Einfach

Lachs en Papillote mit feinem Saisongemüse

394 kcal

41g

35 min

Einfach

Chinesischer Mango-Pudding

278 kcal

4g

35 min

Einfach

Jicama-Tacos mit Garnelen

426 kcal

24g

25 min

Einfach

Schnittlauch-Joghurt-Dip

175 kcal

3g

10 min

Einfach

Kartoffel-Erbsen-Curry (Aloo Matar)

305 kcal

8g

55 min

Einfach

Cremiges Lachs-Kokos-Curry

548 kcal

36g

35 min

Einfach

Cremiges Kichererbsen-Kokos-Curry

831 kcal

31g

45 min

Einfach

Chè Hạt Sen – Süße Lotuskern-Suppe

320 kcal

11g

60 min

Einfach

Gefüllte Datteln auf mexikanische Art

264 kcal

6g

20 min

Einfach

Grüne Bohnen mit frischer Minze

201 kcal

4g

45 min

Einfach

Shakshuka mit Paprika und pochierten Eiern

300 kcal

11g

45 min

Einfach

Camarones a la Plancha

306 kcal

44g

15 min

Einfach

Hähnchenspieße in Joghurt-Marinade

350 kcal

36g

35 min

Einfach

Cremiges Rotes Linsen-Dal mit Ghee und feinen Gewürzen

330 kcal

19g

35 min

Einfach

Minz-Chutney

52 kcal

2g

15 min

Einfach

Indisches Eier-Curry

287 kcal

13g

50 min

Einfach

Klassische Sangría

245 kcal

1g

15 min

Einfach

Herzhafter Kichererbseneintopf

560 kcal

27g

60 min

Einfach

Fish Fry aus Chennai

407 kcal

30g

30 min

Einfach

Mujadara

682 kcal

22g

60 min

Einfach

Süße Dattelnuss-Kofta

510 kcal

11g

30 min

Einfach

Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel

328 kcal

16g

30 min

Einfach

Gegrillte Paprika in Olivenöl

208 kcal

2g

40 min

Einfach

Süßkartoffel-Küchlein

592 kcal

8g

45 min