Einfach
Knuspriger Tofu in Sojasauce
286 kcal
17g
25 min
an Diabetes angepasst leicht Rezepte
870 Rezepte
Mittel
Knusprige Meeresfrüchte-Päckchen
443 kcal
27g
40 min
Einfach
Knusprige Röstkartoffeln mit Knoblauch und Rosmarin
270 kcal
4g
55 min
Einfach
Hausgemachte Tomatensauce
163 kcal
3g
60 min
Einfach
Rote-Bete-Salat mit Walnussöl
318 kcal
5g
60 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Einfach
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Einfach
Atsuage (Knusprig frittierter Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Einfach
Gogi-gui (Koreanisches Rinder-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Einfach
Provenzalisches Gemüse-Tian
231 kcal
5g
85 min
Einfach
Glasierte Möhren nach Maghrebinischer Art
254 kcal
3g
55 min
Einfach
Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)
102 kcal
3g
20 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Ingwer-Rindfleisch-Happen
328 kcal
29g
30 min
Einfach
Gebratene Sojasprossen mit Knoblauch
160 kcal
7g
15 min
Einfach
Cremige Polenta mit gebratenen Pilzen
495 kcal
13g
50 min
Mittel
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Mittel
Thailändisches Doraden-Tartar
178 kcal
20g
20 min
Einfach
Vietnamesische Nudelsuppe
419 kcal
13g
40 min
Mittel
Minz-marinierte Sardinen
480 kcal
40g
26 min
Einfach
Herzhafte Rillettes-Schnittchen mit Meerrettich und Pickles
482 kcal
17g
15 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche auf griechische Art
321 kcal
30g
20 min
Einfach
Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Cremige Gemüsefrikassee
359 kcal
7g
50 min