Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
an Diabetes angepasst leicht Rezepte
870 Rezepte
Einfach
Cremiges Brokkoli-Gratin mit Béchamelsauce
376 kcal
18g
45 min
Mittel
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
452 kcal
34g
30 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
30 min
Einfach
Chorizo-Pulga
319 kcal
11g
15 min
Einfach
Traditioneller Kartoffelsalat
488 kcal
18g
45 min
Einfach
Frisches Kokos-Chutney
236 kcal
3g
20 min
Einfach
Vietnamesische Nudelsuppe
419 kcal
13g
40 min
Einfach
Bunter Gemüse-Bulgur
334 kcal
10g
35 min
Einfach
Ingwer-Rindfleisch-Happen
328 kcal
29g
30 min
Einfach
Cremige Polenta mit gebratenen Pilzen
495 kcal
13g
50 min
Einfach
Gogi-gui (Koreanisches Rinder-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Einfach
Klassische Minestrone
360 kcal
13g
60 min
Mittel
Traditionelles Chinakohl-Kimchi
129 kcal
4g
60 min
Einfach
Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
247 kcal
16g
18 min
Mittel
Oden
371 kcal
37g
120 min
Mittel
Knusprige Asia-Gemüsepuffer
244 kcal
6g
35 min
Mittel
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Einfach
Zartes Hähnchen in cremiger Sojamilch
319 kcal
35g
35 min
Einfach
Käse-Quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Einfach
Koreanische Honig-Knoblauch-Garnelen
281 kcal
26g
25 min
Mittel
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Mittel
Traditionelles Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min