Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
an Diabetes angepasst koreanisch Rezepte
84 Rezepte
Mittel
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Einfach
Sogogi Jeyuk (Würziges koreanisches Rindfleisch)
447 kcal
36g
30 min
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Einfach
Budae Jjigae (Koreanischer Army Stew)
643 kcal
41g
40 min
Einfach
Cremiges Hähnchen-Shiitake-Juk
417 kcal
17g
85 min
Mittel
Gamjatang (Herzhafter koreanischer Schweinerückgrat-Eintopf)
1647 kcal
122g
120 min
Mittel
Seafood Jjampong
928 kcal
47g
45 min
Einfach
Scharf eingelegter Rettich (Kkakdugi)
98 kcal
3g
25 min
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Einfach
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Einfach
Meeresfrüchte-Chijimi
436 kcal
18g
35 min
Mittel
Galbitang (Koreanische Rinderrippchen-Suppe)
721 kcal
50g
120 min
Mittel
Oi-sobagi (Gefülltes koreanisches Gurken-Kimchi)
146 kcal
5g
40 min
Einfach
Ssal-bap (Koreanischer weißer Reis)
710 kcal
20g
55 min
Einfach
Gebratener Kimchi-Reis (Kimchi Fried Rice)
1153 kcal
27g
25 min
Einfach
Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)
102 kcal
3g
20 min
Einfach
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Mittel
Knusprig gebratene Mandu
420 kcal
21g
60 min
Einfach
Koreanische Honig-Knoblauch-Garnelen
281 kcal
26g
25 min
Mittel
Traditionelles Chinakohl-Kimchi
129 kcal
4g
60 min
Mittel
Rinder-Rettich-Gukbap
670 kcal
38g
90 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Einfach
Koreanisches Gochugaru-Sambal
158 kcal
3g
35 min
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