nemme laktosefri italienske Opskrifter

Lactosefri italienske opskrifter byder på autentiske smagsoplevelser. Forkæl dig selv med Arrosticini d'Abruzzo (555 kcal) eller en Italiensk Hvide Bønnesalat (300 kcal). Enkle og lækre retter, der er hurtige at forberede.

Let

Ristede Peberfrugter

187 kcal

2g

45 min

Let

Pasta Puttanesca

614 kcal

22g

25 min

Let

Friteret Zucchini

525 kcal

6g

25 min

Let

Grillet Kød

1051 kcal

107g

25 min

Let

Jæger Pasta

960 kcal

49g

70 min

Let

Abruzzo Arrosticini

555 kcal

46g

35 min

Let

Ovnristet kylling

993 kcal

72g

65 min

Let

Marineret Makrel

585 kcal

31g

35 min

Let

Grillet sværdfisk

396 kcal

35g

21 min

Let

Sprøde mandelbiscotti

377 kcal

9g

55 min

Let

Linguine med hvidløg og rejer

554 kcal

28g

22 min

Let

Rosmarinkylling

510 kcal

33g

45 min

Let

Schiacciata med appelsin

894 kcal

15g

60 min

Let

Pasta med hvidløg og olivenolie

548 kcal

14g

15 min

Let

Rødvinspocherede ferskner med lune krydderier

294 kcal

3g

40 min