Middel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
laktosefri blodtryksvenlige koreanske Opskrifter
133 opskrifter
Middel
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Let
Betarabi (Koreansk rødbedesalat)
151 kcal
4g
20 min
Let
Yangpa-jorim (koreanske glaserede løg)
114 kcal
3g
30 min
Let
Koreanske kødboller med gochujang
572 kcal
26g
35 min
Let
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Middel
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Middel
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Middel
Sikhye – Traditionel koreansk risdrik
505 kcal
9g
320 min
Let
Baechu-namul (Koreansk kinakålssalat)
67 kcal
2g
20 min
Let
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Middel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Let
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Middel
Tangsuyuk
706 kcal
29g
60 min
Middel
Traditionel Koreansk Baekban
912 kcal
24g
70 min
Let
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Let
Bossam: Smørmørt koreansk brystflæsk
1495 kcal
33g
80 min
Let
Gochujang-kyllingespyd
232 kcal
29g
25 min
Middel
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Let
Dallae-jangajji (Syltede vilde purløg)
158 kcal
5g
25 min
Middel
Injeolmi (Koreanske riskager)
554 kcal
19g
60 min
Middel
Jang-Jorim – Koreansk sojaglaseret oksekød
549 kcal
51g
110 min
Let
Miyeok-guk (Koreansk tangsuppe med oksekød)
133 kcal
11g
60 min
Let
Miyukguk: Koreansk tangsuppe med oksekød
178 kcal
15g
60 min