hurtige vegetariske Kød og fisk

Hurtige vegetariske kød- og fiskealternativer forkæler dig med retter som de tyrkiske æg (Çılbır) og Tamagoyaki. Forbered lækre måltider på under 30 minutter med 34 opskrifter at udforske.

Let

Sprød thailandsk stegt tofu

490 kcal

22g

30 min

Let

Frittata med grønne asparges

270 kcal

17g

30 min

Let

Tofu med chili og thaibasilikum

235 kcal

17g

30 min

Middel

Tamagoyaki

232 kcal

13g

25 min

Let

Sennepstofu

254 kcal

17g

25 min

Let

Pimiento Tacos

737 kcal

26g

30 min

Let

Agurk-sandwiches

463 kcal

16g

20 min

Let

Sprødstegt tofu i soyasauce

286 kcal

17g

25 min

Let

Dubu Jorim

323 kcal

22g

25 min

Let

Quesadillas med svampe

603 kcal

21g

30 min

Let

Klassisk Welsh Rarebit – luksusostemad med øl og cheddar

653 kcal

27g

20 min

Let

Paneer Kathi Roll

568 kcal

27g

30 min

Let

Sprøde brød med friskost og friske krydderurter

478 kcal

19g

15 min

Let

Klassisk æggesalat sandwich

727 kcal

24g

25 min