Idli
45 min · 360 kalorier
Glutenfrie indiske opskrifter tilpasset GLP-1-behandling
62 opskrifter
Det indiske køkken byder på varme krydderier og retter med protein, fibre og moderat fedt. Prøv Tandoori-kyllingespyd med 34 g protein eller Klassisk dahl med røde linser med 22 g. Her finder du 62 glutenfrie opskrifter, der kan passe til mindre portioner under GLP-1-behandling.
Biryani med rejer
1 h 10 min · 981 kalorier
Hjemmelavede papadums med spidskommen
30 min · 446 kalorier
Reje-biryani Appetizer
50 min · 593 kalorier
Biryani med fisk
1 h 15 min · 970 kalorier
Daal Bukhara
3 h 20 min · 515 kalorier
Pesarattu – sprøde indiske mungbønne-pandekager
4 h 25 min · 466 kalorier
Chana dal
1 h 5 min · 385 kalorier
Chana Pulao
40 min · 986 kalorier
Traditionel Dosa
35 min · 487 kalorier
Chole Masala
1 h 10 min · 550 kalorier
Uttapam med løg og tomat
50 min · 516 kalorier
Traditionel linse-khichdi med ghee
50 min · 361 kalorier
Klassisk Kichdi med ris og moong dal
50 min · 357 kalorier