Lätt
Krämig hummus
254 kcal
8g
30 min
snabba halal orientaliska Recept
47 recept
Snabba halal-orientaliska recept ger smak på ett ögonblick. Förbered Salade Orientale au Boulgour et Pois Chiches (600 kcal) eller Riz aux petits pois à l'orientale (658 kcal) för enkla och läckra måltider på nolltid.
Medel
Falafel på franskt vis
531 kcal
29g
30 min
Lätt
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Lätt
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Lätt
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Lätt
Yogurtpasta med vitlök och brynt chilismör
598 kcal
16g
20 min
Lätt
Mellanösterns ris med ärter
658 kcal
14g
30 min
Lätt
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Lätt
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Lätt
Mellanösternkryddad lammstek med myntayoghurt
441 kcal
42g
30 min
Lätt
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Lätt
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Lätt
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Lätt
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Lätt
Krämig gräslöksdipp
175 kcal
3g
10 min
Lätt
Bondbönor med tahini
489 kcal
28g
30 min
Lätt
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Lätt
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Lätt
Örtiga kikartsbiffar
613 kcal
28g
30 min
Lätt
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Lätt
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Medel
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Lätt
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Lätt
Traditionell grillad kefta
544 kcal
47g
30 min