Medel
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
av medelsvår grad low carb thailändsk Recept
47 recept
Lågkolhydratthailändska recept förenar smaker och lätthet. Testa Grön Kycklingcurry med Thailändsk Basilika (455 kcal) eller Gai Pad Med Mamuang (534 kcal). Förbered smakrika rätter utan skuld.
Medel
Plah Pao: Thailändsk saltbakad grillfisk
337 kcal
51g
50 min
Medel
Thailändsk friterad kyckling – krispig Gai Tod
728 kcal
28g
35 min
Medel
Thailändska vårrullar
252 kcal
14g
55 min
Medel
Grön papayasallad (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min
Medel
Sangkhaya (Ångkokt pumpa med kokosäggstanning)
376 kcal
10g
70 min
Medel
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Medel
Fisksås (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Medel
Thailändsk fisksoppa med citrongräs
140 kcal
25g
40 min
Medel
Tom Yum-soppa med räkor
198 kcal
23g
30 min
Medel
Thailändsk doradtartar
178 kcal
20g
20 min
Medel
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Medel
Yam Pla Dook Foo
380 kcal
21g
60 min
Medel
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Medel
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Medel
Bai Toey Gai
394 kcal
29g
50 min
Medel
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Medel
Tofu Satay
510 kcal
23g
35 min
Medel
Buey Nam Prik (Thailändsk köttfärsröra med saltade plommon)
462 kcal
30g
45 min
Medel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Medel
Tod Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Medel
Gai Yang
412 kcal
34g
60 min
Medel
Kokosgelé (Wun Gati)
238 kcal
1g
35 min