Pla Muek Yang
33 min · 211 kalorier
Low carb thailändska recept anpassade för GLP-1-behandling
41 recept
Det thailändska köket bjuder på syrliga, friska smaker och gott om fisk och skaldjur. Prova Tom Yum Talay med 39 g protein eller Pla Muek Yang med 31 g protein. Här hittar du 33 recept med proteinrika portioner, måttligt med fett och lite socker.
Thailändsk doradtartar
20 min · 180 kalorier
Kycklingsatay
45 min · 545 kalorier
Thailändska samosas
55 min · 344 kalorier
Thailändsk biffsallad
25 min · 223 kalorier
Khua Kling – thailändsk torr curry på fläskfärs
35 min · 361 kalorier
Nam Prik Ong
45 min · 347 kalorier
Thailändska vårrullar
55 min · 254 kalorier
Chuchi Pla
30 min · 390 kalorier
Nam Prik Larb
35 min · 383 kalorier
Kaeng Pa (Jungle Curry)
45 min · 425 kalorier
Bai Toey Gai
50 min · 381 kalorier
Yam Woon Sen
25 min · 335 kalorier
Citrongräsmarinerade jätteräkor
30 min · 207 kalorier
Nam Tok Moo
35 min · 406 kalorier
Gai Pad Sate
30 min · 540 kalorier
Thailändsk grillad räksallad
25 min · 208 kalorier