Lätt
PB&J-smörgås
331 kcal
9g
15 min
express laktosfri Snacks
28 recept
Förbered snabbt laktosfria snacks med dessa 26 recept. Sangría (245 kcal) är perfekt för en uppfriskande paus, medan hemgjord majonnäs (391 kcal) passar perfekt till dina rätter. Traditionell Jellab (274 kcal) ger en söt touch till dina snacks.
Lätt
Jordnötssmör
545 kcal
20g
15 min
Lätt
Krämig portugisisk vitlökssås
393 kcal
1g
10 min
Lätt
Klassisk Sangría
245 kcal
1g
15 min
Lätt
Hett friterad chili
113 kcal
2g
15 min
Lätt
Inlagd thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Lätt
Krossade jordnötter med sesamfrön
402 kcal
14g
15 min
Lätt
Vietnamesisk salladslöksolja (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Lätt
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Lätt
Krämig kikärtsröra American-style
572 kcal
24g
15 min
Lätt
Klassisk Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Medel
Hemgjord majonnäs
391 kcal
1g
10 min
Medel
Traditionell Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Lätt
Smaksatta rostade sesamfrön
62 kcal
2g
13 min
Lätt
Ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Lätt
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Lätt
Gaffelmosad guacamole
364 kcal
3g
15 min
Lätt
Hemgjord tartarsås
497 kcal
3g
15 min
Lätt
Klassisk myntasås
23 kcal
0g
10 min
Lätt
Klassisk svart tapenade
163 kcal
2g
15 min
Lätt
Myeolchi-bokkeum (Glaserade torkade sardeller)
269 kcal
12g
15 min
Lätt
Mexikansk skivad avokado
491 kcal
4g
10 min
Lätt
Frisk tomatsalsa
92 kcal
2g
15 min
Lätt
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min