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Receitas vegetarianas adaptadas para o hipotireoidismo
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Médio
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Médio
Ssuk-tteok: Bolinho de Arroz com Artemísia
729 kcal
14g
50 min
Médio
Doodh Peda (Doce de Leite Indiano)
726 kcal
27g
25 min
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Sopa Minestrone
360 kcal
13g
60 min
Fácil
Kesari de Abacaxi
601 kcal
6g
40 min
Fácil
Kheer: Arroz Doce Indiano com Açafrão
391 kcal
12g
60 min
Fácil
Chana Chaat: Salada Indiana de Grão-de-Bico
552 kcal
27g
35 min
Fácil
Pizza Caprese
967 kcal
41g
35 min
Fácil
Bulgur com Legumes Coloridos
334 kcal
10g
35 min
Médio
Makrout de Amêndoas e Mel
1327 kcal
20g
60 min
Médio
Strudel de Maçã Tradicional
374 kcal
4g
65 min
Fácil
Panna Cotta de Cogumelos
336 kcal
6g
30 min
Fácil
Chips de Tortilha e Salsa Caseira
359 kcal
7g
30 min
Fácil
Man'oushe de Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Médio
Risoto de Cogumelos
552 kcal
13g
40 min
Médio
Pizza Margherita
730 kcal
28g
40 min
Médio
Roti de Espinafre
542 kcal
12g
35 min
Médio
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Fácil
Arroz Italiano com Açafrão
395 kcal
6g
30 min
Fácil
Lassi Salgado com Papadums
489 kcal
18g
15 min
Fácil
Massa arrabbiata
623 kcal
20g
40 min
Médio
Apfelstrudel Tradicional
581 kcal
6g
85 min
Fácil
Salada de Laranja com Azeitona Preta
256 kcal
2g
15 min
Fácil
Bhel Puri Tradicional
657 kcal
20g
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
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Características
batch cooking
congeláveis