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Receitas vegetarianas adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Médio
Nhoque de Ricota com Manteiga de Sálvia
919 kcal
47g
30 min
Fácil
Salada de Tomate
144 kcal
1g
15 min
Fácil
Tagliatelle ao Molho de Cogumelos Porcini
618 kcal
22g
35 min
Fácil
Pizza Quatro Queijos
1271 kcal
62g
27 min
Fácil
Feta Assado com Mel e Nozes
715 kcal
23g
20 min
Fácil
Ovos Cozidos à Grega
283 kcal
11g
35 min
Fácil
Salada Grega Tradicional
384 kcal
10g
15 min
Fácil
Bhel Puri Tradicional
657 kcal
20g
40 min
Fácil
Chaat de Batata e Grão-de-Bico
590 kcal
25g
35 min
Fácil
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Médio
Risoto de Aspargos Verdes
892 kcal
22g
40 min
Médio
Risoto de Alho-Poró
950 kcal
21g
40 min
Médio
Tagliatelle Fresco com Manteiga e Parmesão
663 kcal
24g
45 min
Fácil
Lassi de Açafrão
227 kcal
7g
15 min
Fácil
Mousse de Manga com Cardamomo
368 kcal
3g
25 min
Médio
Kakigori de Morango e Matcha
224 kcal
6g
30 min
Médio
Fettuccine com Trufas
595 kcal
19g
25 min
Fácil
Massa com Abobrinha
629 kcal
21g
35 min
Fácil
Bolinhos de Legumes Crocantes com Parmesão
419 kcal
14g
35 min
Fácil
Penne Arrabbiata
590 kcal
18g
35 min
Fácil
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Fácil
Macarrão ao molho pesto
725 kcal
18g
25 min
Fácil
Tartine de Ricota e Mel
622 kcal
24g
15 min
Fácil
Tortellini Cremoso
659 kcal
23g
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis