Receitas vegetarianas adaptadas para o tratamento com GLP-1 rápidas

Com apetite menor durante o tratamento com GLP-1, refeições práticas e nutritivas podem facilitar a rotina. Experimente as Favas com Molho Cremoso de Tahine, com 31 g de proteína, ou a Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre, com 17 g. São 57 receitas vegetarianas para você variar o cardápio.

Omelete de espinafre e feta

9 min · 407 calorias

Knäckebröd com queijo e pepino

4 min · 292 calorias

Knäckebröd com ovo

12 min · 302 calorias

Brødskive com queijo e pimentão

4 min · 331 calorias

Iogurte grego com nozes e mirtilos

3 min · 318 calorias

Abacate e ovo no pão de centeio

11 min · 364 calorias

Pudim de chia com framboesas

5 min · 310 calorias

Galettes de grão-de-bico e ervas frescas

30 min · 612 calorias

Arroz com natto

20 min · 779 calorias

Macarrão chinês com legumes crocantes

25 min · 421 calorias

Macarrão frito coreano

25 min · 536 calorias

Bruschetta de Cogumelos

25 min · 408 calorias

Salada de macarrão soba com gergelim

25 min · 360 calorias

Crepes de trigo sarraceno (galettes)

30 min · 377 calorias

Papadum Caseiro com Cominho

30 min · 446 calorias

Cacio e pepe tradicional

15 min · 576 calorias

Massa com Ovos à Portuguesa

25 min · 518 calorias

Macarrão com Espinafre e Parmesão

30 min · 561 calorias

Macarrão com brócolis à moda italiana

25 min · 521 calorias

Zaru Soba

25 min · 513 calorias

Macarrão com Molho de Gergelim e Pepino

20 min · 441 calorias

Macarrão soba em caldo dashi com tofu

30 min · 460 calorias

Pão Sírio (Pita) Caseiro e Quentinho

25 min · 511 calorias

Upma de Vermicelli

30 min · 480 calorias