Médio
Bún cá (Sopa de Peixe Vietnamita)
939 kcal
64g
80 min
Receitas sem lactose ricas em proteínas
684 receitas
Saboreie pratos saborosos e nutritivos como os Cigarros de carne com ras-el-hanout (958 kcal) ou o Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Essas 683 receitas sem lactose garantem refeições ricas em proteínas e cheias de sabor.
Médio
Pâté Basco com Pimenta de Espelette
1075 kcal
38g
135 min
Fácil
Branzino ao Limão
532 kcal
49g
35 min
Fácil
Feijão Branco à Espanhola com Chorizo
676 kcal
33g
105 min
Fácil
Arepas Reina Pepiada
776 kcal
31g
45 min
Médio
Naengmyeon: O Refrescante Macarrão Coreano Gelado
552 kcal
31g
130 min
Médio
Cacciatore de Frango
629 kcal
38g
70 min
Médio
Pad See Ew de Frango
1222 kcal
51g
25 min
Médio
Ensopado de Cordeiro à Espanhola
835 kcal
49g
115 min
Fácil
Linsensalat: Salada Alemã de Lentilha
622 kcal
36g
50 min
Médio
Linguiça Merguez Tradicional
552 kcal
34g
55 min
Médio
Carne com Especiarias ao Estilo Chinês
641 kcal
46g
140 min
Médio
Dourada na Crosta de Sal
1070 kcal
66g
50 min
Médio
Tataki de Carne
363 kcal
36g
25 min
Médio
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Médio
Haejang-guk: A Tradicional Sopa Coreana de Carne e Sangue
693 kcal
68g
150 min
Fácil
Sopa de Grão-de-Bico Espanhola
735 kcal
40g
60 min
Fácil
Frango com Capim-santo (Bún Gà)
667 kcal
42g
45 min
Médio
Rolinhos de Arroz Glutinoso na Pele de Tofu
1336 kcal
32g
75 min
Fácil
Feijão Charro
678 kcal
41g
110 min
Fácil
Tostadas Mexicanas de Atum Fresco
597 kcal
36g
30 min
Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Médio
Estofado de Carne à Espanhola
756 kcal
46g
150 min
Fácil
Kafta de Forno
697 kcal
40g
80 min