Fácil
Frango ao curry americano
529 kcal
36g
50 min
Receitas sem lactose ricas em proteínas
684 receitas
Saboreie pratos saborosos e nutritivos como os Cigarros de carne com ras-el-hanout (958 kcal) ou o Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Essas 683 receitas sem lactose garantem refeições ricas em proteínas e cheias de sabor.
Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min
Médio
Ghormeh Sabzi
822 kcal
44g
225 min
Médio
Sushi de Salmão e Pepino
880 kcal
32g
60 min
Fácil
Frango ao Molho de Tomate
540 kcal
36g
60 min
Médio
Paella Espanhola Tradicional
1138 kcal
77g
70 min
Fácil
Guisado de Lentilha Tradicional
774 kcal
41g
70 min
Médio
Curry Panang de Carne
508 kcal
32g
35 min
Médio
Cá lóc nướng (Peixe Grelhado com Capim-limão)
948 kcal
53g
45 min
Médio
Hambúrguer de Ramen com Carne e Shoyu
1049 kcal
54g
35 min
Fácil
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Médio
Peixe-espada com Banana
724 kcal
34g
35 min
Médio
Caranguejo à Espanhola
522 kcal
51g
50 min
Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
417 kcal
38g
25 min
Médio
O Grandioso Aioli Provençal
1498 kcal
136g
70 min
Médio
Phở Bò Tradicional
1528 kcal
111g
220 min
Médio
Lẩu Thái
927 kcal
61g
70 min
Médio
Satay de Frango Indonésio
707 kcal
45g
55 min
Fácil
Branzino Assado
943 kcal
102g
45 min
Médio
Salmão Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min
Médio
Feijoada
1523 kcal
107g
220 min
Fácil
Camarão ao Curry Estilo Chinês
473 kcal
38g
25 min
Médio
Frango com Mostarda à Moda Chinesa
302 kcal
33g
30 min