Fácil
Arroz de Couve à Portuguesa
426 kcal
8g
35 min
Receitas sem lactose leves
844 receitas
Saboreie pratos leves sem lactose, como o Pão Lavash com 339 kcal. A Salada de abacate com romã e cominho (456 kcal) oferece frescor e sabores. Prepare facilmente refeições nutritivas e deliciosas.
Médio
Khanom Chan
410 kcal
2g
65 min
Fácil
Molho de curry vermelho com leite de coco
258 kcal
3g
25 min
Fácil
Pad Pak Ruam Mit (Legumes Tailandeses)
240 kcal
19g
25 min
Fácil
Phad Thua Ngow (Broto de Feijão Refogado)
360 kcal
13g
25 min
Fácil
Coleslaw Tradicional
178 kcal
3g
20 min
Fácil
Pudim de Manga Tailandês
367 kcal
3g
30 min
Fácil
Salada Tailandesa de Camarão Grelhado
202 kcal
29g
25 min
Fácil
Salada Tailandesa de Carne Grelhada (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Fácil
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Médio
Iscas de Carne com Legumes Crocantes
423 kcal
30g
30 min
Médio
Iscas de Carne com Pimentões
465 kcal
34g
30 min
Médio
Trouxinhas de Porco com Cebolinha
429 kcal
22g
40 min
Fácil
Brócolis Salteado com Alho e Shoyu
165 kcal
5g
18 min
Fácil
Acelga Salteada com Alho e Shoyu
115 kcal
3g
15 min
Fácil
Repolho Refogado com Alho
139 kcal
2g
15 min
Fácil
Camarão Salteado com Gengibre
268 kcal
31g
25 min
Fácil
Camarão Agridoce
361 kcal
30g
25 min
Médio
Tempurá de Camarão
287 kcal
13g
30 min
Fácil
Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
8g
15 min
Difícil
Mooncake (Bolo da Lua)
399 kcal
10g
85 min
Médio
Guioza Tailandês (Dumplings Fritos)
364 kcal
22g
55 min
Fácil
Camarão ao Alho e Óleo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Médio
Cá hấp: Peixe Inteiro ao Vapor à Moda Vietnamita
288 kcal
26g
35 min