Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Receitas sem lactose adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
280 receitas
Fácil
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Fácil
Salsa de Abacaxi Refrescante
101 kcal
1g
15 min
Fácil
Peixe Frito Empanado ao Estilo Norte-Africano
756 kcal
48g
30 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Amêijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Fácil
Tacos de Chorizo
1026 kcal
33g
25 min
Fácil
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Fácil
Salsa de Tomate Fresca
92 kcal
2g
15 min
Fácil
Tostadas Mexicanas de Atum Fresco
597 kcal
36g
30 min
Fácil
Favas com Molho Cremoso de Tahine
489 kcal
28g
30 min
Fácil
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
290 kcal
28g
28 min
Fácil
Homus super cremoso com pão pita
884 kcal
33g
20 min
Fácil
Salada de Tomate e Cebola Roxa com Salsinha
153 kcal
2g
15 min
Fácil
Brik de Ovo
378 kcal
22g
20 min
Médio
Tacos de Ceviche de Bacalhau
909 kcal
41g
25 min
Fácil
Abacate Recheado com Camarão
1239 kcal
27g
20 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Fácil
BLT Clássico: O Sanduíche Perfeito
895 kcal
31g
20 min
Médio
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Fácil
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Tacos de Camarão na Jícama
426 kcal
24g
25 min
Fácil
Trigo para Quibe com Hortelã
306 kcal
8g
25 min