Médio
Frango com Capim-Limão
334 kcal
33g
35 min
Receitas sem lactose anti-hipertensão em menos de 45 min
876 receitas
Fácil
Arroz com Gergelim e Óleo Tostado
392 kcal
7g
25 min
Fácil
Grão-de-Bico Assado com Orégano e Limão
431 kcal
21g
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Fácil
Camarão Salteado com Gengibre
268 kcal
31g
25 min
Fácil
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Médio
Merluza com Molho de Amêndoas
447 kcal
41g
35 min
Médio
Tteok (Bolinhos de Arroz)
420 kcal
8g
45 min
Fácil
Bulgur com Tomate
383 kcal
9g
35 min
Fácil
Baguete fácil e rápida
169 kcal
5g
40 min
Médio
Soba de Frutos do Mar
427 kcal
28g
35 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Fácil
Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
356 kcal
22g
30 min
Fácil
Batatas no Vapor
160 kcal
4g
35 min
Fácil
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Médio
Onigiri de Atum com Maionese e Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Médio
Iscas de Carne com Gengibre e Alho
365 kcal
28g
35 min
Fácil
Kartoffelsalat
321 kcal
9g
45 min
Médio
Bolinhos de Grão-de-Bico (Panelle)
354 kcal
14g
35 min
Fácil
Arroz Branco com Limão e Coentro
347 kcal
6g
28 min
Fácil
Couve-Flor Assada com Molho Tahine e Romã
281 kcal
5g
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Fácil
Fruit Chaat
177 kcal
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Fácil
Nabe de Frango e Legumes
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